私教跟操课教练有什么区别,都是做什么的? 非体育专业考健身资格证书难么

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大家觉得请私教一对一有必要吗

不知道你说的私教是家教的一对一,还是健身私教,家教一对一,对于小学以下的感觉不是很有必要,因为那个时候孩子还是属于被动状态,不太知道学习,并且觉得请了有点养成了他们懒惰的心里,等初中高中那个时候孩子知道学了,这个时候请觉得还有

私人教练和团操课教练有什么区别啊

私教是一对一指导训练,操课教练是一人对多人指导有氧为主的动作,希望采纳

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健身教练培训具体有哪些培训内容

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在健身房减肥,请个私教一对一的教会不会好一点

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非体育专业考健身资格证书难么

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本人因肥胖,赶脚不是很好…… 有意愿健身减肥,想问问有经验or正在健身的就您目前的情况来看,200多斤的体重,如果您是185以上的身高,大约还可以通过锻炼自己的肌肉来进行减肥。如果185之下,那您是需要先减肥减脂到合适的体重再来增迹 如果是主要减肥的话,我认为不需要找健身教练,除非您认为您的意志过于散漫,需

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我在健身房办张年卡想增重,他们教练说一定要请私...

应该说私教对于自己的训练能提供很多便利和督促,以及直接的知识与常识指导。 前提是优秀的私教。你可以回答我还不知道这里是什么水平适不适合我,所以先自己练再说。

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