素炒秋葵的做法步骤图,素炒秋葵怎么做好吃 清炒秋葵的做法,秋葵炒鸡蛋的做法,炒秋葵必须焯水吗

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素炒秋葵的做法步骤图,素炒秋葵怎么做好吃 清炒秋葵的做法,秋葵炒鸡蛋的做法,炒秋葵必须焯水吗 我想学清炒秋葵用料 秋葵 15个 蒜 一头 小葱 一根 花生油 适量 盐 一勺 清炒秋葵的做法 秋葵洗净,水开后转小火,秋葵焯水两分钟左右。 捞出过凉水。 秋葵去蒂,切滚刀。 蒜切片。 葱切碎。 锅内放适量花生油,放蒜片爆香。 翻炒均匀,放葱花。 倒入秋葵。 加用料 秋葵 15个 蒜 一头 小葱 一根 花生油 适量 盐 一勺 清炒秋葵的做法 秋葵洗净,水开后转小火,秋葵焯水两分钟左右。 捞出过凉水。 秋葵去蒂,切滚刀。 蒜切片。 葱切碎。 锅内放适量花生油,放蒜片爆香。 翻炒均匀,放葱花。 倒入秋葵。 加

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清炒秋葵要炒多久啊,如果没炒熟,会有小毒吗

做法 1瘦肉切成肉片; 2加入少许盐,料酒和生粉用手抓匀,腌制15分钟; 3黑木耳提前泡发好后切一下; 7锅里把水烧开后放入黄秋葵焯水(滴几滴油防止蔬菜焯水的时候变黄); 8水再次开半分钟后关火用水冲凉; 9把黄秋葵的蒂头去掉后切成段

清炒秋葵要炒多久啊,如果没炒熟,会有小毒吗?

1、秋葵洗净去蒂,切滚刀;蒜切片。 2、沸水中入少许盐,放入秋葵焯烫1分钟,然后捞出凉开水中冰镇。(去涩味) 3、炒锅烧热入油,爆香蒜片。 4、下秋葵,大火翻炒两分钟,入盐调味即可。 END 注意事项小贴士: 1、秋葵为低能量食物,是很好的减

秋葵的做法,素炒好吃吗

食材 食谱热量:925(大卡) 主料 秋葵250克 方法/步骤 准备食材 :秋葵;佐料:蒜、盐、鸡精、白糖。 蒜去皮,切细,剁碎。 秋葵洗净(洗净后可以放入淡盐水中泡10分钟,更干净),去蒂,切成1厘米左右长的段。(平切,这样切好的秋葵截面呈五角

青炒秋葵的做法,青炒秋葵怎么做好吃,青炒秋葵

主料 嫩秋葵半斤 辅料 蒜瓣一片 盐一小匙 料酒少许 白糖一小撮 葵花子油两小匙 清炒秋葵的做法步骤 1 秋葵洗净斜切成寸长段。沸水中点入几滴葵花子油,倒入秋葵焯一二分钟捞起。锅中倒入两小匙葵花子油,爆香蒜片后倒入秋葵,加调料略翻炒即成

清炒洋辣椒(秋葵)怎么做如何做

1/3 洋辣椒洗净切掉把和尾部尖角。 2/3 秋葵切斜片,青椒切碎 最后一步 坐锅烧油,放入秋葵和辣椒一起大火翻炒,此时秋葵会有一些粘液,放适量盐继续炒,直到秋葵炒软,粘液变少,可以不用放水即起锅。

怎么炒秋葵

炒秋葵  用料   秋葵12个胡萝卜1段黑木耳4~5朵油、盐、味精适量步骤 1 锅内放水烧开后放适量盐,然后倒入秋葵汆一下,(时间掌握在3分钟内,锅内放盐的目的是保证秋葵的色彩),捞起后用放在冷开水中浸泡; 步骤 2 将冷却的秋葵去

炒秋葵要盖锅盖吗

炒秋葵要盖锅盖吗秋葵一定要灼水炒,也可以直接生吃。秋葵(学名:AbelmoschusesculentusLMoench):又名黄秋葵、羊角豆、咖啡黄葵、毛茄,黄蜀葵,民间也称"洋辣椒"。原产于非洲,20世纪初由印度引入中国,多见于中国南方。其可食用部分是果荚,分绿色和红色两种,

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用料 秋葵 15个 蒜 一头 小葱 一根 花生油 适量 盐 一勺 清炒秋葵的做法 秋葵洗净,水开后转小火,秋葵焯水两分钟左右。 捞出过凉水。 秋葵去蒂,切滚刀。 蒜切片。 葱切碎。 锅内放适量花生油,放蒜片爆香。 翻炒均匀,放葱花。 倒入秋葵。 加

清炒秋葵的做法,秋葵炒鸡蛋的做法,炒秋葵必须焯水吗

食材明细 秋葵适量 鸡蛋适量 盐适量 菜油适量 清淡口味 炒工艺 十分钟耗时 普通难度 秋葵炒鸡蛋的做法步骤 1 秋葵清洗干净,切开。 2 鸡蛋磕开后,加点盐打散。 3 锅中放适量的菜油,倒入秋葵先炒。 4 待秋葵基本炒熟,划到一边,再倒入鸡蛋液,

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